Приглашаем всех желающих принять участие в бесплатном тренинге!
"Работа с негативными эмоциями и установками людей, имеющих блоки и зажимы в теле. Используемые методы: саногенная рефлексия, бодинамика, сюжетные трансы".
Программу ведут:
1. Ужаровская Елена, практикующий психолог.
2. Медведев Михаил, психолог-консультант.
К участию в программе приглашаются:
— люди, страдающие заиканием
— люди, которые хотят научиться управлять своими негативными эмоциями.
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЕ, БЕСПЛАТНОЕ. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ — 3 часа. Место проведения : Метро Краснопресненская.
Саногенное мышление (от лат. sanus-здоровый и греч. genesis-происхождение, развитие)- оздоравливающее мышление, направленное на управление эмоциями путём рефлексии. Понятие, предложенное психологом Ю.М.Орловым (1993).
С точки зрения данного подхода, именно умственные операции влияют на возникновение различных эмоций, следовательно, их осознание, анализ и коррекция может изменить или ослабить неуместные эмоциональные реакции.
Заикание — это комплекс страхов, доминирующим из которых является страх стыда ("Я не такой, как все". "Мне стыдно, что я заикаюсь"). Так же в нем присутствуют страх обиды (страх того, что кто-то скажет или подумает про моё заикание что-то плохое, тем самым обидит меня), страх вины ("Я не такой, как все, я не соответствую ожиданиям других людей, они хотели бы, чтобы я не заикался"), страх гнева (гнев чаще выступает как защитная реакция, нацеленная на обезвреживания предыдущих эмоций, чтобы сгладить влияние их на психику.)
Размыслив и разобрав каждую эмоцию, входящую в этот комплекс, можно снизить или угасить страх речи, присутствующий у каждого заикающегося.
В программе:
- Знакомство с основными понятиями метода саногенной рефлексии и бодинамического анализа;
- Как и за счёт чего возможно изменять, регулировать внутренние состояния?
- Психотерапия обиды
ЗАПИСЬ НА ПЕРВОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ТЕЛЕФОНУ, ЛИБО В ЛС
Группа тут https://vk.com/club172731117